Dur a terme una dieta saludable i equilibrada és una habilitat que hem d’aprendre… T’ofereixo la oportunitat d’aprendre-la junts.

El meu objectiu és proporcionar-te els coneixements suficients per tal que, mica en mica, adquireixis una formació que et permeti dur a terme una alimentació sana en les diferents etapes de la teva vida i de la dels teus.

Així doncs, començaré per ajudar-te a assolir el teu pes òptim, sense “dietes miracle” i sense seguir “mites”.

T’explicaré perquè no és més important el número que ens marca la bàscula sinó més aviat, de què són els quilos que ens marca.

Recorda sempre el més important dels objectius: la teva salut.